Het ritme van de wintermaanden

De wintermaanden bieden een unieke kans om naar binnen te keren en stil te staan bij het afgelopen jaar. Terwijl de natuur tot rust komt, nodigt de winter ons uit om hetzelfde te doen. Dit is hét moment om jezelf te vragen: Wat heb ik dit jaar eigenlijk geDaan? En misschien nog wel belangrijker: Wat heb ik nog niet goed geDaan? Deze periode van stilte en reflectie is een geschenk om je groei te versnellen door kritisch en eerlijk te kijken naar je eigen acties en gedrag.

Waarom reflecteren cruciaal is voor professionele groei

Reflecteren is niet alleen een manier om te leren van je ervaringen; het is een krachtig middel om je groei te versnellen. Door bewust te kijken naar je acties, gedrag en beslissingen, krijg je inzicht in wat goed werkte en wat niet. Dit helpt je om met meer focus en duidelijkheid vooruit te kijken, waardoor je sneller resultaten kunt behalen in je professionele leven. Het is niet altijd makkelijk, maar het is essentieel om scherper en effectiever te worden in wat je doet.

Het unieke reflectieproces: Tops en Tips

Een scherp en eerlijk reflectieproces begint bij jezelf. Wat heb je écht goed geDaan? Maak een lijst van je tops—de momenten waarop je trots bent op wat je hebt bereikt. Dit kunnen successen in projecten zijn, maar ook momenten waarop je je groeide in processen of in de interactie met anderen.

Vervolgens kijk je naar je tips—de dingen die niet zo goed gingen. Dit gaat niet over falen, maar over de momenten waarop je voelde dat je het anders had kunnen doen. Misschien was er een project waarin je de leiding had willen nemen, maar dat niet deed. Of een proces dat je beter had kunnen managen. Schrijf deze tips op, zonder oordeel, maar met de intentie om ervan te leren.

De kracht van de verhouding 1 tip en 2 tops

Het kiezen van één tip en twee tops is niet zomaar een toevallige verhouding. Door de focus op twee positieve punten en één punt van verbetering te leggen, versterk je de voorwaartse beweging in je reflectie. Dit zorgt ervoor dat de balans positief blijft, wat essentieel is voor je eigen stemming en voor die van de mensen met wie je dit reflectieproces deelt. Je creëert ruimte voor leren en groei, zonder dat het gevoel ontstaat dat alles perfect moet zijn.

Kies één pijnlijke tip en twee trotse tops

Nu komt het scherpe werk: Kies uit je lijst van tips één meest pijnlijke punt. Dat ene moment dat je misschien liever zou vergeten, maar waarvan je weet dat het je het meest heeft geraakt. En kies daarnaast twee tops waar je het meest trots op bent. Deze keuzes helpen je om scherp te reflecteren op wat je echt hebt geleerd dit jaar.

Dit proces kan je helpen om je bewust te worden van je groei, zelfs als je jezelf uitdaagt met een pijnlijke tip. Deze oefening zorgt ervoor dat je de focus houdt op wat goed ging, terwijl je tegelijkertijd erkent waar je verbeteringen kunt aanbrengen.

Wat als je dit deelt met je omgeving?

Stel je nu eens voor dat je deze reflectie deelt met je team of professionele omgeving. Hoe zou dat voelen? Zou je je kwetsbaar opstellen, of juist trots? En wat als je omgeving zich ook vrij zou voelen om hun eigen tips en tops te delen? Dit zou niet alleen je eigen groei versnellen, maar ook de dynamiek en samenwerking binnen het team versterken.

Het delen van dit soort scherpe reflecties in een teamsetting opent deuren naar eerlijkheid, open communicatie en diepere samenwerking. Het stelt iedereen in staat om te leren van elkaar, waardoor niet alleen individuele groei, maar ook de collectieve ontwikkeling wordt gestimuleerd.

Reflecteren in een veilige setting met begeleiding

Het delen van deze scherpe inzichten kan spannend zijn. Maar in een veilige en uitnodigende setting, waar je begeleid wordt om dieper te gaan, komt er vaak nog meer naar boven. Dit is niet alleen een waardevolle oefening voor jezelf, maar een krachtig middel om met je team te groeien en samen 'successen' te vieren (maar daarover meer in de volgende blog).

In deze omgeving krijg je de ruimte om echt te reflecteren, zonder angst voor oordeel. Het is een uitnodiging om kwetsbaar te zijn, maar ook om trots te zijn op je successen en die te vieren. Wil je ontdekken hoe je dit met jouw team op een dieper niveau kunt doen? Samen creëren we een veilige omgeving waarin jullie écht kunnen reflecteren, vieren en vooruitkijken.

Stap naar de volgende fase van groei

Door scherp te reflecteren op jezelf, geef je jezelf de kans om verder te groeien. Maar de echte versnelling komt wanneer je dit proces deelt met anderen. Neem contact met me op om samen te ontdekken hoe jij en je team op een diepere manier kunnen reflecteren en de volgende stappen naar succes kunnen zetten; yordi@zwier.nl

Waardevolle actie voor jezelf

Neem even de tijd om terug te kijken op het afgelopen jaar. 

1.  Wat heb je goed geDaan? Richt je hierbij alleen op jouw eigen gedrag en acties in je werk: Wat heb jij gedaan binnen de projecten, de processen en de interacties? 
2.  Schrijf een lijst van tops (dingen waar je trots op bent) en een lijst van tips (dingen die niet zo goed gingen). 
3.  Kies vervolgens één meest pijnlijke tip en twee meest trotse tops. 
4.  Hoe voelt het om hier zo scherp en eerlijk naar te kijken? 
5.  Stel je eens voor hoe het zou zijn om dit te delen met je professionele omgeving…”